つわりの秘策にお餅

皆さんは、妊娠中につわりはありましたか？私は拓の時は、ほとんど無かったと言って良いと思います。多少、食べづわり気味・・。
そして今回は、それより少しひどいかもしれません。

つわりには大きく、下記のような種類があります。
●吐きづわり
テレビドラマで良くみる、「ウッ！」と口を押さえてトイレに駆け込み、「オエーッ！」ってなるアレですね。ちなみに私はまだ一度もこの症状にはなった事がありません。
●食べづわり
お腹が減ってくるとムカムカ気持ち悪くなるんですよね。今の私はこれに一番近いと思います。
●眠りづわり
とにかく眠い・・。うーん、これも当てはまっています。昼寝なしでは夜まで持ちません。。。
それ以外にも、
■頭痛
■便秘・下痢
なども起きるようです。何しろ、これまでとは全く違うホルモン分泌が起きている訳ですし、胎盤も作っている最中だし、自分とは違う遺伝子を持った赤ちゃんが体内にいる訳ですから「異物」ともみなされるでしょうし、様々な事が妊娠初期の母体には起きるんですよね～。

さて、食べづわりの私なのですが、その秘策を偶然見つけました。それはお餅。お正月に実家から大量に送ってきたので、レンジでチンして食べたらコレが結構気分スッキリにつながるんです。ほんの少量食べただけなのに、腹持ちサイコーだからでしょうか。
お腹が減るともっと気持ち悪くなる事は分かっているんだけど、朝なんてそうそうガツガツご飯やパンは食べられない・・。そんな時でも、お餅なら何とか3・4口食べられます。すると気分が回復するんですよね～。
と言う訳で、黒糖やらきな粉やら、あべかわやら、色々と工夫して毎日のようにお餅を食べて気持ち悪くならないように努める日々。
何と言ってもつわりの期間は匂いに敏感。気持ち悪くなるダントツ一位は「ご飯が炊ける匂い」だそうです。だからこそ、簡単に食べられてお腹がすかない物を活用したいですよね！

傍らで私がお餅を食べる姿を見て、すぐに欲しがる拓。仕方なく小さくちぎってお皿に乗せてあげたら、まぁ食べる食べる！それ以後一度も断る事なく、休む事なく拓も一緒に食べています。送ってもらった丸餅だと1個ずつ。早々に食べ終えてしまったので、四角い切り餅を買って、それだと二人で1個をペロリ。

1歳過ぎていてお子さんが食べられるようだったら、パンなどの代わりにたまにはお餅も良いかも！すっごく体重が増えますよ！拓なんて、ご飯を食べた上に更にお餅まで食べるので、お腹が鏡餅みたいでーす（笑）

と、つわりに苦しむ私にも、腹減り拓にも大好評のお餅さんなのでした♪