毎朝新鮮♪生ジュース！

今年購入した家電でとっても役立っているもの！それはこの象印のジューサーミキサーです。
毎日のように朝ご飯の時に頂くジュースを作っています。

本日の材料は・・・
●ニンジン　●キャベツ　●白菜　●牛乳　●ヨーグルト　●バナナ　●リンゴ　●マンゴー(缶詰)

これらを1分シェイクすると、↓こんな感じのジュースが出来上がりまーす！

大きいのは私。小さいのはたく。
たくは究極の野菜嫌いなので、毎日少しですが飲んでもらっています。
私的にはメチャクチャ美味しいのが気に入っていて、ずっと続いている感じです。
野菜は割と何でもOKですが、ピーマン・パプリカ・サツマイモは味が強く出る気がしてあまり入れません。
果物はホント何でもいけます。冷凍ブルーベリー・パイナップルなどを入れるとすごく美味しくなります。
このジューサーを使うようになって、野菜の芯や軸などを捨てなくなりました☆リンゴなんかも皮まで入れますし、良い事いっぱい！
そしてもちろんお腹の調子が整うし、お肌にもすごく良いみたいです。

ジンジャーのホットな飲み物と、野菜と果物の新鮮ジュースが私の朝食。そこに少しのパンやご飯、味噌汁などを足します。

このジューサー。スープ作りにもすごく重宝！しかもクリーニングする機能が付いているのが気に入っています。
更に使いこなしていきたいっ！何か良いアイデアをお持ちの方がいたら是非教えて下さい☆★☆