ハッピーママ＆キッズの子育てブログ

ベビーエステ講習2日目

今日はベビーエステ講習の2日目。先週の基礎マッサージに続いて、症状別ツボ押し編を開催しました。

前日の夜から朝にかけて、8組のキャンセルがあり、参加者は12組。でもベビちゃん連れだとこういうのって良くある事です。ママキッズクラブでは、当日でもキャンセルは全然OKにしてますのでご安心を！
皆さんのメールを見る限り、下痢の風邪が流行っているみたい。ママ共々どうぞお大事になさって下さいネ！
寒い中集まって頂いた皆さん、本当にありがとうございました！

さて、今日は先週の託児の悪夢があったため、拓を連れて行きました。ところが、断乳直後だからか、私にベッタリ。抱っこしたり、また応援に来て下さっていた氏家先生に見てもらったりしての講習になりました。トホホ。。（ご参加の皆さんにはご迷惑をお掛けしました、スミマセン！）

ママ達はそれぞれご自身のペースで、途中で授乳したりオムツ替えたりしながらの講習参加です。途中は聞いてるだけ、おっぱいが終わったらまた参戦・・みたいな。
夜泣き・不眠・風邪対策・乗り物酔い・歯痛・肥満防止などなどに効くツボエステを、全部で16種類学んでいきました。
歩ける子供達はもうやりたい放題！拓はもちろんの事、会場中を走りテキストをビリビリにして、あら大変。
でも、そこは皆ママさん達。むしろ微笑ましいくらいの視線で、暖かく子供を見つめているのでした。

こうして、慌しくも和やかな講習は無事終了♪また場所が確保できたら開きたいと思います。

拓は帰りのベビーカーで3分ともたずに熟睡。帰宅後も眠り続け、ナント3時間近く昼寝しちゃったのでした。。オーイ！口が開いてますよー！

拓の断乳物語♪⑤ 断乳3日目 桶谷へ☆

今日は断乳3日目。朝6時半に目を覚ました拓。午前中はしっかりお外で遊ばせようと砧公園で2時間も遊んでしまいました。すごく寒くて、途中まで見渡す限り誰もいない・・。寂し～い感じでしたが、拓はおかまいなしでズンズン歩いていました。
お陰で帰りのベビーカーで爆睡。でも50分くらいで目が覚めてしまいました。思ったより短めでした。

午後は、待ちに待った、桶谷式母乳育児管理の佐野先生のところで母乳マッサージ。先生は私のおっぱいを見るなり、「あらぁ、絵がちゃんと描けてるじゃない！？でも、すごいしこりができてるわねーーー。」とのこと。ハイ、確かに両方のおっぱいともゴリゴリでございました。。。

いつもは30分のマッサージも今日は45分掛けて念入りに・・。またまた先生との話に花が咲いちゃったのですが、今日のお話は・・・

私：拓の目の前で搾乳しても見向きもしないんですよ～。記憶力悪すぎですよね～。アハハハ・・・。
先生：えー、忘れてないよー、全然。ちゃんと分かってて、敢えて見ないようにしてるだけよ！完全に理解して、おっぱいに諦めがつくまで1ヶ月くらいは掛かるのよね。
そしたらねー、おっぱいも直視できるようになる訳。で、触ったりもしてくる。でも吸い付いたりはしないのよね。何か、安心した関係になるって言うかね～。
それまでは拓ちゃんはすごい緊張の中にいるのよ！まだおっぱいが欲しいと思っている自分を戒めつつ頑張ってるんだから、ずっと褒め続けてあげてね。拓ちゃんはそれで全て報われるんだから。

うぉー、何か感動して泣けてきました。確かにチラッと私が搾乳してるのを見た後、寄ってこなくて遠いところでこちらを見ないで遊んでいました。それは、自分を戒めつつ頑張る拓の姿だったんですね。エライぞ、拓！！！

マッサージが終わったら、もうおっぱいは以前のようにフワフワ。さすがでっす！これからも張ったら搾乳と言うのをしばらくは繰り返します。
ご飯は超粗食から普通の粗食へ以降してOK。そうそう、私久しぶりに体重計に乗ったら、体重が激減してました。ナント、44kg、体脂肪率20%ジャスト。この4･5日超粗食だったもので・・。
でも、断乳後は確実に太るらしいので、毎日体重計に乗ってチェックしなくっちゃ！

拓の睡眠ですが、夕方のお買い物の帰りに自転車で15分ほど寝てしまい、夜寝るかドキドキでしたが、夕方もまたお外で30分お散歩して、夜10時半には抱っこで寝てしまいました。
1時間後の11時半頃、一度ギャーと起きましたが、抱っこしてユラユラ＆子守唄で10分で爆睡。そしてナントそこから朝6時半まで7時間は一度も起きず。そこでフニッとなったので、背中トントンしたらまた寝ました。で、最終的には8時まで眠ったのでした。
すごい！！！毎日がこんなに違ってくるなんて。。。拓の心の中で確実に変化が起きているのでしょうね。おっぱいが吸えない分、すごく甘えてくる拓。頑張ってるご褒美に、これからは更にいっぱい抱っこして安心させてあげたいなぁと思います。

拓の断乳物語♪④ 断乳2日目

今日は断乳2日目。晴れてはいるけれど、寒風吹きすさぶ寒い朝。
拓は昨夜最終的な眠りに就いたのが午前3時半だったため、朝9時半に起床。で、すぐに大好きな野菜＆果物ジュースをチューチューさせました。いつもならすぐにおっぱいを飲む為に洋服をめくる拓が、私には見向きもしません。

朝ご飯もすごい勢いで食べる食べる。これまでは、ご飯の前でもおっぱいを飲んでいる事が多かったので、やっぱりお腹が減るんでしょうね。

パパはお出掛けでいない為、そんなに遠くには行けず、午前中は近くの公園で遊びました。とにかく寒かった・・。拓は鼻をたらしながらでしたが、とっても楽しそうでした。
お昼ご飯はパンを1個ペロリ。午前中にお菓子もたくさん食べたのに、やっぱりすごい食欲です。

午後は12月のクリスマスパーティーに向けて、溝の口にお買い物に。丸井やヨーカドーもあるし、小さな商店もところ狭しと並んでいます。100円ショップも駅前だけで5･6件あります。その為か買い物客がとても多くて、道が激混みで歩きにくいのが難点ですが。。。

拓は、溝の口に着く午後2時頃からお昼寝開始。そしてお買い物が終了する3時半まで1時間半グッスリ眠ったのでした。またまた良い感じの時間です！
その後、あまりに寒いので近くの児童館で1時間ほど遊ばせて帰宅。
夕飯も海苔巻きご飯をすごい勢いで食べ、豚汁の具を山盛り食べた拓。エライ！

おっぱいの状態ですが、今朝は異常に張っていたので、4時間おきに搾乳をしました。（4時間はあける必要があるのだそう・・）それでもおっぱいは少しコチコチが解消されるくらいで、基本的にはすごく張ったまま。ちょっとの刺激で激痛が走ります。あと１日の辛抱です。
ビックリしたのが、拓の目の前で搾乳しても、おっぱいに全く興味を示さない事。寄ってくることも、もちろん吸い付く事も無く、一人楽しく遊んでいます。ワンワンになった訳じゃないって事も分かっているみたいですが、もう飲めないって事も分かっているみたい。。。

そして、夜・・・。午後9時頃、拓が目をこすり始めたので寝る部屋へ連れて行ったのですが、またそこからお菓子を要求。蒸しパンとおせんべいをかなり食べて、お水もすごく飲んで、午後10時頃最高に眠くなった拓はちょっと泣き出しました。本日初めて洋服をまくろうとしたので、「拓はおっぱい卒業したもんね。えらいねー！」と言うと、「そうだった！ガビーン！」って感じで、布団の上にゴロゴロと、のた打ちながらフニフニ。手を口に突っ込んで我慢してるみたいで、ちょっと可哀相でした。
布団に入れて、背中から抱っこしながらお腹をトントン。子守唄を歌います。が、歌によって泣き出したり、泣き止んだりするので結構慌てつつ面白かったです。
ちなみに一番お気に入りだったのは、「七つの子」（からす、なぜ泣くの～♪）でした。それを延々繰り返し歌う私なのでした。

眠りについてわずか1時間後の午後11時、拓が激しく泣いて目を覚ましました。背中をトントンしてもダメ。抱き上げてもジタバタ。でもそこを頑張ってユラユラさせながら、七つの子を熱唱（！）しつつ背中トントン攻撃。で、10分ほどで寝入ってしまい、布団に寝せるのにも成功しました。

その後夜は、2時半頃と5時頃にフニィと言って寝ぼけましたが、背中トントンだけでまた眠りに落ちていきました。
ナント、わずか2日目にして、大きな夜泣きは解消♪私もとっても楽チンでした。

この2日間で、本当に大きく変わった拓。一番はご飯をたくさん食べるようになったこと。これまでの倍くらい食べています。それって今までおっぱいをすごくたくさん飲んでいた証拠でもありますよね。

あとはお外で遊ばせて疲れさせる事の重要性も感じました。これから寒くなるし、雨の日などもあるから、ちょっと困りますが、屋内でも遊べる場所へお出掛けして、たっくさん良い刺激を与えたいなぁと思います。

このまま良い子に眠ってくれるようになるのか、はたまた夜泣き復活か？そして、更なる拓の成長が楽しみです♪

拓の断乳物語♪③ 断乳当日

さて、いよいよ今日は拓の断乳当日です。朝5時に起きた私は、しっかりシャワーを浴びて、おっぱいに描く絵を練習したりして準備万端。
朝7時半に起きた拓。最後のおっぱいをナントいつもの2倍の40分の時間を掛けて、思う存分飲んでいました。やっぱり察していたのかしら・・。

飲み終えた後、例の声掛け「拓、もうおっぱいさんバイバイだね～！バイバイして！拓ちょっとお兄ちゃんになるんだね～。えらいね～～～！！！」。
拓は訳も分からず（だと思いますが）、小さな手をブンブン振っておっぱいにバイバイしたのでした。

その後朝ご飯を食べて、しばし家で遊んでいる間に、犬の絵をおっぱいに太いマッキーで描き描き。そして、拓に見せると、条件反射で最初吸い付こうとしましたが、「拓、おっぱいさんね、ワンワンになったよ！ホラ、ワンワン（鳴きまね）」
すると、拓は笑顔になって、おっぱいから離れていきました。おーーー、やったー♪分かってくれたのかなぁ～。

家を出る準備をして拓と一緒に歩いてお出掛け。駅前でしばし遊んでパパを待ち、合流してワイン試飲会へ出かけました。
試飲会会場に着く直前の12時頃に寝た拓。それから1時間半お昼寝タイムです。ナイスな感じ！！！
断乳の時は、あまり遅い時間にお昼寝しちゃうと夜寝かしつけ始めるのが遅れるため、早めのお昼寝が望ましいのです。

その後、たまに服をめくろうとする拓でしたが、夜まではお菓子やらジュースやらを頻繁にあげてあまり苦労なく過ごしました。
私のおっぱいの方も夕方4時と8時半から2度搾乳しましたが、そんなに辛い感じではなく、良い調子でした。
ちなみに、4時半から40分ほど、寒い中パパがお外で遊ばせてくれました。パパ、サンクス！

そして、夜9時半頃いよいよ眠くなってきた拓。そうなると何度も服をめくり上げてきます。そして「ワンワンだよーーー」って言っても吸い付こうとします。
寝る部屋へ連れていって、寝る体制に持ち込む事に。でも私がいくら布団の中から誘っても、拓はなかなか横にはなろうとしません。
夜泣いて起きた時の為に用意しておいたお菓子や蒸しパンをムシャムシャ全部食べながらお水ゴクゴクッ。そして、ついに10時半ころ布団の中に連れ込んで、私とピッタリくっつき背中トントンのリズムで寝てしまいました。布団に入ってからはわずか15分くらいだったでしょうか。素晴らしく理想的な眠り方！ちょっと拍子抜け・・？でも、やったーーー♪満足して私もそのまま就寝。

ところが・・・1時間半後の午前12時半に拓が泣きながら目を覚ましました。まずはそのまま背中トントンしましたが、全然ダメ。抱き上げてもジタバタして全然ダメ。そういう時は電気もつけて正気に戻した方が良いと聞いていたのでそうしたのですが、それでも拓は激しく泣きし続けています。お菓子やお水も振り払われ全然口にしません。まさに手がつけられないのた打ち回り状態。

それが1時間続いたところで、私の携帯電話の着信メロディを鳴らしながら拓に渡すと、それで目が覚めた模様。正気に戻りました。
そこから急に涙もひいて元気に遊びまわる拓。用意しておいたお菓子も食べ、少しお水も飲んでまた眠たくなってきました。そこまで約1時間で時刻は午前2時半。
で、また激泣きし始めたので、今度は抱き上げてユラユラ。ようやく眠りに落ちたかな～と思って座るとまた大泣き。それを5回くらい繰り返す事1時間。午前3時半頃にようやく眠ってしまいました。はぁー、疲れた。私もそこから一緒に爆睡。

朝6時半に、フニッと言ってちょっと起きかけましたが、それは自分で何とかまた眠りに戻っていった拓。私はその時点で起きました。なぜなら、おっぱいがかつて無いほどコチコチになっていたから・・。

これまで散々吸ってもらっていたのが突然全く吸われなくなるのだから、ママとしてはなるべく食事も採らず、超粗食でこの数日は過ごす必要があります。最後に乳腺炎になる人も多いのだとか。。
私も朝は抜き、お昼はロールキャベツ1本と、パンをほんの一口。夜はにゅうめん少々のみ。それでも一晩過ぎるとこんなにすごい事になっちゃうんですよね～。
断乳中は夜9時～朝5時までは搾乳してはいけないのですが、6時半になっていたため、大急ぎで搾乳。かなり絞りましたが、全然コチコチのまま。でも乳腺炎の時のような痛みではありません。
ちなみに、初日の搾乳は1回あたり50cc程度しか絞れず。私あまり慣れてなくてイマイチ。でも朝には150ccほど絞れちゃいました。あれだけパンパンになってれば当り前かな。
しかし搾乳ってずっと同じ姿勢だし、右手が異常に疲れるし大変(>_<)明日の佐野先生のゴッドハンドが待ち遠しい～。

結局拓は翌日の9時半まで寝ていました。3時半に寝てから6時間。その前に寝たのと合わせて7時間半。ちょっと少ないかもしれませんが、今夜以降に期待しましょー♪
さて、この闘いはいつ頃おさまるのかしら・・。今日はお外でいっぱい遊ばなくちゃ！！！

ピーロートジャパン ワイン試飲会

今日は待ちに待ったピーロートジャパンさんのワイン試飲会の日♪（先日、こちらでワインを購入したので、招待して頂きました☆）

ブログ仲間のrinaさん、yukiさんと、他にわかなママさん、あきこさんと一緒に大人8名、子供5名でドヤドヤと押しかけ～。
会場は高輪プリンスホテルの広い一室で、そこにテーブルがたくさんセッティングされていて、集まった多くの方がワインを楽しんでいます。もちろんアダルト～な雰囲気。その中に雰囲気を一変させるような子連れ5組・・。どう見ても場違いでしたが、テーブルを3つくっ付けて席を作り温かくおもてなししてくれました。

10数種類のワインを、予定の1時間を大きく越えて1時間半掛け、テイスティングしていきます。おつまみも何も無いのに、1本ずつのワインが味わいが違っていて、またとてもおいしいので、飽きずに飲めました。（ちなみに私は断乳当日だったので、舐める程度でしたが・・）

あきこさんのパパが、ピーロートの社員さんと同じくらいワインに関して知識をお持ちで、2名から説明を受ける感じで、とっても勉強になりました。
今回一番勉強になったのは、「良いワインは時間を掛けて寝かせ、開栓してから時間を置いて飲み始め、時間を掛けて飲むのが良い」と言う事。
ワインは熟成しておいしくなる物なので、セラーで数十年寝かせてから開けるとおいしくなる・・これは知られている事。
でも開けてすぐに飲むとコクのあるワインが喉にグッと迫ってくる感じ。それを6時間以上おき、空気に触れさせていくと味や香りがまろやかになるのです。そして、食事をしているうちに・・・味わいがグングンUPしていく・・。

更に、グラスがとっても重要なのだという事も知りました。大きなグラスに注がれたワインをグルグル回して空気にたくさん早く触れさせると・・「これが同じワイン？？？」と思うほどのまろやかな味に変身。そして、香りが立ち上ってくるのです。

こうして色々勉強しつつ、いっぱい飲んだ私達。結局1万を超える子供達の生まれ年2004年のアイスワインから、3千円台の普段飲みワインまで20本を越えるワインを皆でご購入♪
子供達が飲めるようになるまで置いておかなくちゃ！（我慢できるかしら～？）

子供達は最初寝ていたり、途中から寝たりしてくれた親孝行の子もいれば、会場を歩きたくて仕方ない子もいて、試飲会を盛り上げてくれました（？）
拓は会場に着く直前に眠りに落ち、終了と同時に起きました。良い子だったよ！

終了後は、品川駅前の「つばめグリル」で皆で遅めのランチ。子供達も結構良い子にしててくれておいしくいただきました。私は大好きなハンバーグをグッとこらえて、ロールキャベツにしました。薄味でおいしかった～。

何だか大人の雰囲気に触れた素敵な一日になりました。ワインは後日家に届く事になっているので、それがまた楽しみ♪その後はまた皆でワイン会かなぁ～☆

拓の断乳物語♪② 卒乳？断乳？

今日は明日の断乳に向けての、桶谷の佐野先生の事前マッサージ2回目です。
←この写真、もちろん私じゃないですよ～。佐野組の皆さんは見た事あるでしょう♪桶谷ではおっぱいに顔を描いて「ほら、おっぱいさんはワンワンになったよ～」って、子供に言うんです。その見本。明日はコレ自分で描くんですよねーーー。

さて前回、断乳の手順はお聞きしたので、今日は先生とペチャクチャおしゃべりしながらのマッサージとなりました。
「実はうちのパパは断乳反対派なんです。」と言う話をしたところから、卒乳と断乳どちらが良いのか？と言う話題になりました。

そもそもうちのパパは「自然の流れに逆らう事はしない」と言う考え方の人。「何かトラブルで母乳が止まったなら、それで良いじゃない？母乳マッサージなんて何で行くの？ミルクで充分！」と、最初から桶谷に行く事も反対でした。
断乳に関しても、「いきなり子供からおっぱいを取り上げるなんて可哀相だよ・・。飲みたいだけ、飲ませてやれば！」と言ってました。

■□■佐野先生曰く・・・■□■
2年程前に医学会で「断乳が良いか？卒乳が良いか？」と言う論争があって、何人かの大学教授により「卒乳の方が子供の心の為には良い。断乳だと子供の心が傷付く。」と言う論文が出されたの。
でも、桶谷が実施している断乳後のママと子供のアンケートでは、「子供が一気に成長した。よく眠るようになった。よく食べるようになった。」っていう結果が出てるから大丈夫よ～。
そうそう、面白いのがね、日本ザルって、桶谷の断乳と全く同じ方法で断乳するのよ～。その論争の時に、「オランウータンやチンパンジーは卒乳するから、人間も卒乳の方が良いんじゃないか。」って論文を出した教授に、話を聞きに行ったのね。そしたら「他のサルも調べてみます」って事になってね、で、調べた結果日本ザルが断乳だって事が分かったんだって！
日本ザルって、子供が自分と同じくらいの大きさになるまで、移動するのも抱っこやオンブしていくし、エサを食べる時もくっついてるし、どこか日本人の子育てに似てるのよね～。ほら、昔の日本のお母さんってオンブして畑仕事とかしてたでしょ？あんな感じ。
まぁ、卒乳でも断乳でも良いんだけど、日本人には断乳が合ってるのかもよ！それに、我が子の飛躍的な心の成長を信じて断乳にチャレンジしてもらいたいわね～！

この話結構興味深く聞いちゃいました。命を伝えていく事には動物と私達は何の違いもないはず。本能を働かせて行動する動物も、方法が色々なんだなぁって・・。

私的には、卒乳と断乳の大きな違いは、「おっぱいのお掃除ができるか否か」だと思っています。乳腺までスッキリさせたければ、やっぱり断乳かなぁ。自分で絞るのは結構大変だと思います。2時間くらいかけて、絞りきる必要があるんですって！それを何度もやらないといけないらしいです。

さて、断乳すると決めた私達親子。明日いよいよ当日です。

ママキッズクラブ 【12月の予定】クリパ告知♪

12月のママキッズクラブは、通常のリトミック・アフタービクスに加えて、クリスマスパーティーを開催します。とっても楽しくなりそうです。ただいま、スタッフ5名と共に着々と準備中です♪

【リトミック教室】
日程：12月20日（火）＊クリスマスバージョン
時間：午後1時 受付開始、午後1時半～2時20分 リトミック、午後2時20分～3時 おしゃべりタイム *今回は午後です！お間違いのないようご注意下さい！
対象：0～3歳のお子様とその保護者の方1名
参加費：親子1組で1,500円（お子さんが一人増えると1,000円増し）
場所：二子玉川地区会館別館　世田谷区玉川3-27-1 二子玉川駅より徒歩4分
大通りから、玉川高島屋の本館と南館の間を二子玉川商店街方向へ。道なりに右に緩くカーブしながら150mほど。左手の理髪店と和菓子屋の間の細い道を入っていきます。突き当たりのツタの絡まったベージュの建物です。
＊工作をする際に使うので、色を付けられる「クレヨン」や「ペン」などを持参して下さい。

【アフタービクス】
日程：12月19日（月）
時間：午前10時 受付開始、午前10時半～11時20分 アフタービクス、午前11時20分～正午 おしゃべりタイム
対象：未就学のお子さんとママ
参加費：親子1組で800円
場所：玉川台区民センター 体育室　世田谷区玉川台1-6-15 用賀駅より徒歩5分
用賀駅南口を出たら、すぐに左へ。高速の下をくぐって、そのまま直進。100mほどで右側にセブンイレブンが見えてきます。それを過ぎて最初の角で左折。50mほどで右手に見えてきます。

【★クリスマスパーティー★】
日程：12月13日（火）
時間：午後1時～3時半
対象：0～3歳のお子様とその保護者の方1名
参加費：親子1組で500円（お子さんが一人増えると300円増し）
内容：月齢毎のゲーム大会（はいはい競争・障害物競走など）
生ピアノでクリスマスソングを歌おう、オリジナルオーナメント作りなど。
＊プレゼント交換を行います！500円以内（手作りも可）で、プレゼントをご用意下さい。同月齢の男女別で交換会をしまーす♪
＊お子さんは是非仮装をしてご参加下さい。
＊お菓子とお茶を用意しています。
場所：二子玉川地区会館別館　世田谷区玉川3-27-1 二子玉川駅より徒歩4分
大通りから、玉川高島屋の本館と南館の間を二子玉川商店街方向へ。道なりに右に緩くカーブしながら150mほど。左手の理髪店と和菓子屋の間の細い道を入っていきます。突き当たりのツタの絡まったベージュの建物です。
＊お申し込みは受付終了致しました！キャンセルされる方は必ずご連絡お願い致します！
[email protected]

釜飯宅配釜寅と手作りおもちゃ

今日はお友達のIkuちゃん宅へ、他のお友達1人と一緒にお邪魔しました。

まずはデリバリーランチを♪釜飯宅配の釜寅（かまとら）で、五目釜飯（980円）をオーダー。
私は初めてだったのですが、本当の釜で釜飯が届けられます。薬味とダシ汁も付いていて、最後にはお茶漬けもできちゃう♪
お味は普通においしい感じでしたが、これで980円は結構お得かも！

Ikuちゃん家にはおもちゃや絵本がいーーーーっぱいだし、リビングも広いので、男3人組は思い切り遊ぶことができました。

その中に、Ikuちゃんお手製のおもちゃがいくつもありました。
箱に紙を貼って、真ん中に穴を空け、ラッピングリボンをつなぎ合わせた物を入れて引っ張り出すもの。同じく、バンダナをつなげた物を引っ張り出すおもちゃ。ペットボトルに乾燥ショートパスタを入れてあるものなどなど。

このペットボトルおもちゃ、振ればシャカシャカ音がしてマラカスチックに遊べる上に、蓋を開けて中身を出し、パスタを中に入れて片付けまで学べる優れもの！
Ikuちゃんはペットボトルにフェルトでかわいい鳥を作って貼っていました。拓以外の二人は上手に「ないない」してました。（たまにパスタを食べたりしてましたが・・笑）

ママの愛情を感じる手作りおもちゃ。なんて素敵なんでしょう♪
「簡単だからすぐ作れるわよ～」とIkuちゃんは言ってましたが、それでも作るのが面倒なズボラな私・・（汗）でもこれを機に一つくらい手作りおもちゃ作ってみようかしら～！
（Ikuちゃん、ミキティー、今日はありがとう♪また遊ぼうねん☆）

【釜飯宅配 釜寅（かまとら） 駒沢店】
■電話：03-5758-7868
（お寿司の「銀のさら」系列店）

世田谷区立中町保育園 給食試食会

今日はとーーーっても良いお天気♪区立中町保育園の地域交流会にお出掛けしてきました。

我が家からは自転車で10分くらい。着くと、20組くらいのママ＆キッズと、園児達が園庭で遊んでいました。拓もニコニコで参戦。

こちらの保育園、とーーーーっても広いです。園庭も園内の教室もすごく大きい。ついでにプールも結構大きかったです。これくらいなら、子供達が思う存分飛び回れそうです。
場所も住宅街の中なので、静かだし安全そう。なかなかGOODですぅ。

今日のイベントは給食の試食会です。今日園児達が食べるメニューを無料で試食できちゃいました。
今日のメニューは・・・
●かじきまぐろのエスニック焼き
●ひじきサラダ
●里芋と小松菜のスープ
●ご飯
でした。

普段、昼ごはんをあまりたくさん食べなく拓ですが、今日はものすごく食べていました。
特にかじきのエスニック焼きはとても気に入ったもよう。他の子供達もパクパク食べていました。

そこでレシピをご紹介♪
【材料】 （4人分）
■かじきまぐろ・・・4きれ　■ケチャップ・・・大さじ1/2
■しょうゆ・・・大さじ1/2　■カレー粉・・・小さじ1/2弱
■小麦粉・・・大さじ2　■サラダ油・・・大さじ2
【作り方】
①かじきまぐろはケチャップとしょうゆに漬け込む。
②カレー粉と小麦粉をあわせておき、①にまぶし、サラダ油をひいて焼く。

かじきをカレー味にしちゃうなんて、ちょっと思いつきませんでした！目からウロコ～☆
大人だって毎日同じ味ばかりだと飽きちゃうように、きっと子供だってたまには目新しい物を食べたいのかも。いつもの料理にちょっと反省した私なのでした。
ちなみに拓はひじき以外はほぼ完食。大人が食べてもとってもおいしかったですぅぅぅ。これからは少し味付けを工夫しなくっちゃ！

♪シニアバンドがやってくる♪

子育てサロン、ママキッズカフェにいつもお手伝いに来てくださっているシニアサロン「菜の花」さんが、シニアの皆さんばかりでコンサートを行います。
童謡メドレー・バラが咲いた・茶摘みなどなど、子連れでも楽しめそうな曲目も結構あります。

赤ちゃん連れのママも大歓迎とのこと♪是非、子供に生の楽器演奏を聞かせ、地域交流も深めて下さいませ～☆

♪日程：11月21日（月）
♪時間：午後1時半～2時半
♪場所：桜新町区民集会所 大会議室 世田谷区桜新町1-30-14 桜新町駅より徒歩5分
桜新町駅を出て用賀方面へ。三井住友銀行を左折してサザエさん通りへ。道なりに100mほどすると交番があります。そのすぐ裏手です。