ハッピーママ＆キッズの子育てブログ

★登山備忘録★ 三頭山《61》、高尾山《62》、景信山《63》

パパ骨折前日に4人で登ったのが奥多摩の三頭山。
みゆも全く問題なく歩ききりました。「自力で登らないと・・」と言う意識がすごく出てきた気がします。とは言え、途中何度もお菓子を欲しがりグズるシーンもあるのですが。。。

次がお友だちと一緒に登った高尾山。今回は、6号琵琶滝コースから登って稲荷山で降りました。
6号路は、沢伝いなので足元が滑りやすく手をつないでいなと小さい子には危ないコース。狭い道ながら、すごく混んでいて手をつないで登るのは大変でした。
でも、子供達は一度も抱っこされることなく、完歩！！！お友だちのお子さんも遂に高尾山制覇を果たしたのでした！
ちなみに頂上までは2時間50分程度で着きました・・・。

前回と同じメンバーで高尾山の隣りの景信山（かげのぶやま）へ。高尾駅よりバスで15分程度で登山口へ。すごく人が多く、バスは増発されていました。
大下（おおしも）バス停～景信山～小仏バス停へ降りるコース。高尾山より120mほど高く急坂。子供達は足を滑らせながら必死に登りました。途中大きながまがえる発見。私達が近づけずにいたら、通りかかったおじさんが手に乗せて見せてくれました。ヒョエー。
結局3時間40分掛かって1時10分にようやくようやく山頂に着いたのでした。

山頂には茶屋があって、子供達にはラムネ、私はビール（オホホホ・・・）、そして名物のなめこ汁を頂きました。あー、疲れた体に冷たいビールと温かいお汁が嬉しい♪
おそばやうどんもあり、座席数はすごくたくさんあったので、次回はお弁当無しでも良いかも！

茶屋のおじさんとおばさんが、チビが登ってきたのをすごく褒めてくれて、お話をたくさん聞けました。おじさんは82歳、おばさん77歳。でもどう見ても60代の我が両親より若い！
おじさんはもう60年以上茶屋でお仕事しているのだとか・・。一体何万回景信山に登ったのでしょーーー！
最近は、酸性雨で葉が落ちるのが早くなったり、星が全然見えなくなったり、暑い時期が延びたりと、気象変化を感じるそう。。。
やっぱり景信山は高尾山と並んで都会の山なんですよね～。私達も出来る事から気をつけていかないと！ですね～。

帰りは、小仏まで直で降りる急な坂を走りおり、1時間20分程度で下山完了。
バスで高尾駅へ着き、マックでちょっと休憩。頑張った子供達の労をねぎらったのでした。
ちなみに、みゆとお友だちのお子さんはバスに乗った途端爆睡でした！

帰宅したのは午後6時過ぎ。頑張ったーーーーーー！疲れていたけれど、何とも言えない爽快感に包まれた一日でした。

さて、次は大勢で高尾山に登る予定。ご興味のある方は是非ご連絡下さい！一緒に秋の一日を楽しみましょう♪

本格山泊！ 八ヶ岳オーレン小屋【68】 根石岳《59》 硫黄岳《60》

例の如く朝4時に家を出て、八ヶ岳の桜平駐車場へ。既にかなりいっぱい気味でビックリ。
7時半歩き始めました。今回は硫黄岳に登ろうと思っているので、みゆにはちょっと無理。そこで、私がベビーキャリーにちょこっとの荷物を乗せて担ぎ、パパはグレゴリーの95Lザックを購入し他のほとんど全ての荷物を背負う事に。
私の荷物は15kg、パパのは25kgと言う半端ではない重さになってました。

宿泊地であるオーレン小屋まではコースタイムで1時間20分。胸を突くような急な登り坂が続きます。しかも小石道が多くズルッと足が滑る・・。幸いみゆはご機嫌に歩いてくれて、10時頃オーレン小屋に到着したのでした。2360mの高地にある小屋です。
スノコ状のテン場に早速テントを張ってランチ。今回も一人1000円なので4000円の宿泊代です。
トイレやお風呂もすんごくキレイで清潔そうな小屋でした。

午後は、箕冠（みかぶり）山を経由して、根石岳まで。とっても良いお天気に恵まれたので、すぐ近くに天狗岳が素晴らしい姿を見せてくれました。
拓と、軽～い荷物だけの私にとっては余裕の道。みゆを背負ったパパはちょっと苦しそうでした。

暑すぎず、寒すぎずのナイスな気候だったので、お風呂は入らない事に。
4時代には夕飯準備。ドライフーズを色々と試してみることに。
今回試したのは、牛丼・親子丼・中華丼。お湯を入れてしばし待ち、ご飯にかけて食べるドライフーズです。
でも・・・・・どれも美味しくなかった！！！うーん、軽くてかさばらなくて楽チンだけど、これはいただけない・・・。
横でテントを張っていた団体さん達は煮込みうどんを作っていて美味しそうでした。何か我が家も美味しいご飯を追求していきたいものです。
夜はテントでまたトランプをして、8時には疲れ果てて就寝。

明けて2日目。今日も素晴らしく良いお天気♪6時には拓とみゆを起こして雑炊とお茶漬けで朝ご飯。それから着替えて7時ピッタリに歩き始めました。
夏沢峠を経て目指すは硫黄岳です。
標高：2,760m　距離：4km　標高差：400m
標準歩行タイム：1時間45分

歩き始めてすぐ、みゆはグズグズ言ってパパにオンブされました。
ヒュッテ夏沢までは30分とほぼコースタイム通り。
そこからは一気に登っていきます。今日も拓は絶好調♪先頭に立ってスーイスイ！私も荷物が軽いのでラークラク！みゆをオンブしているパパだけが真っ白な顔して後ろから付いてきていました。可哀想に。。。

結局、コースタイムから遅れること10分くらいの8時50分に硫黄岳に登頂したのでした。まさかこんなに早いとは・・・。
ヒュッテ夏沢経由の道は眺望が開けていて、岩も段差が少なくなるようにジグザグに組んであるのでとーーーっても登りやすかったと思います。硫黄が初心者向けと言う理由がよく分かりました。
頂上からは、横岳・主峰赤岳・阿弥陀岳などが臨め、「これぞ山登りの醍醐味！」と言う気分を味あわせて頂きました～。

下りは赤岩の頭から折れてオーレン小屋を近道して目指します。狭い道でかなり急だったので、みゆまたもや途中でオンブ。10時過ぎには下山しました。

テントを片付け、ランチして本格的に下山開始。そこはみゆも文句を言わず歩きました。
最終的に午後1時半過ぎに駐車場に到着したのでした。

もみの湯と言う素敵な温泉に入って、それから帰路に。ものすごい渋滞に巻き込まれつつ帰宅しました。

2回目の山泊もお天気に恵まれて比較的楽しく過ごすことが出来ました。
すれ違う人、追い越していく人、皆私たちを覚えていて、翌日会った時も声を掛けてくれます。中にはちょっと話しただけなのに「タクくん、ミユちゃん、また会ったね～」なんて名前まで覚えてくれてる方もいます。
それが拓やみゆには何より嬉しい事。家族以外の方にこんなに褒めてもらう事ってまず無いんですよね～。
「自分ってスゴイのかも・・。もうちょっと頑張ってみよっかな！」なんて自信につながっていってくれたら最高です。

そうそう、今回目の前に見えた天狗岳。次はあれを狙ってみよーーーーーと、早速パパと相談中です。
山泊が可能な10月末まで行けるだけ行くぞーーーーー♪

祝、初山泊♪ 尾瀬沼【67】 大清水～尾瀬沼《57》 尾瀬沼一周～大清水《58》

今回はキャンプ場泊を脱却し、初めてテントやシュラフ・食料を担いで歩く私達です。と言う事もあって、本気の山ではなく平坦な道も多く整備されている尾瀬を選びました。

朝4時家を出発。6時半には尾瀬、大清水口に到着です。天気予報が悪いからかあまり道が混んでいませんでした。確かに空はどんより曇っています。

今回、何しろ一番心配なのは私が重い荷物を背負えるか・・・と言う事。今現在販売しているものの中で最軽量のものを選んで購入してくれたパパ。金額的にはかなり高くなりました。
それでも、親子3人分の着替えやら食料やらを入れて重さを量ったらナント18kg。これまでの山登りでは最高でも11kgだから、いきなりこれは無謀としか言えないかもしれません。
ちなみにパパはテント・タープ・シュラフ・飲み物などを入れて22kgを背負います。こちらもまた、みゆオンブよりちょっと重い事になります。

拓・みゆが目覚めておにぎりを食べて7時50分いよいよ歩き出しました。
グレゴリーのザックは作りがしっかりしていて、腰や肩が程よく締まり密着感も高いので思ったより重さは感じませんが、ダラダラとした林道の登りが終わる頃には肩が痛くなってきました。
途中雨も少し降ってレインコートを着込んで歩きました。

一瀬休憩所を過ぎると、山道に入ります。そこからは木道と階段の登りが続きます。
途中から脂汗が出る程に肩が痛くなってきた私。でもみゆもグズリ始め、手をつないだりなだめたりしながら登ったのでした。
コースタイムにして2時間の道を4時間半掛かってようやく登りが終わり、三平峠に到着したのでした。そこでお弁当ランチ。
あとは尾瀬沼まで楽々の下りが少しあり、更に平坦な道を沼沿いに歩いて遂に遂に午後3時尾瀬沼ヒュッテに到着したのでした。

スノコのようなテン場区画にテント設営。そして、ヒュッテ内にあるお風呂へ。
尾瀬内は石鹸・洗剤・歯磨き粉などが一切禁止です。よって、お風呂も汗を流すのみ。それでも生き返るようにすごーく気持ち良かった！
ちなみに、テント泊は一人800円×4人＝3200円、お風呂は一人500円×4人＝2000円でした。子供の分も全部取られるのですごく安い訳ではありません。

さて食事ですが、夜はカレーとお肉を焼いたもの。ご飯はアルファ米を初めて使ってみました。お湯を注いで15分でご飯の出来上がり～♪非常食として開発・改良が進んでいるようで、おかゆやら炊き込みご飯やらピラフやら随分と色々な種類が出回っています。
味もまずまずでした。レトルトカレーを掛けちゃえば美味しい～☆
但し、1食当たり200～350円程度とちょっとお高めですが、軽くてかさ張らないのは本当に助かります♪

お隣のサイトに泊まっていた男性が話しかけてきました。聞けば、九州福岡からいらしている典型的な山男さんでした。大学時代はワンダーフォーゲル部で鳴らしたと言うその男性は、一番すごい時は40kgを超える荷物を担いで2週間山に入りっぱなしだった事もあるのだとか。
その方によると「15kgを超える荷物を背負うなら肩を作らないとつらいですよ。ま、20kgくらいの荷物を背負いまくる事が一番ですね～。あとは腕立て伏せとか腹筋・背筋なんかもやって、全体的に肩から背中・腰に筋肉を付ける事が必要ですね～」とのこと。
更に、「歩き方は出来るだけ足を上げずすり足みたいな感じで。肩もザックもなるべく動かさずに省エネでいくことです。なーに、練習すれば意識しなくても自然と出来るようになるし、人間キツイ時は勝手にそんな動きになりますよ」と教えてくれました。
山を語る時の目はキラキラしていて子供のようでした。

ご飯が終わってしまえば、何もすることがありません。山の夜は本当に早い！1日目7.2kmを歩ききったみゆは7時半にはネンネ。
そこからテントの中で3人でトランプ。それも8時過ぎにはパパダウン。最後には拓と私だけでトランプして午後9時全員就寝したのでした。
ちなみに、シュラフは超寒がりの私にはマウンテンハードウェアーのものを。残りの3人はナンガのこだわりの軽～いものを。いずれも2万円台後半です。
また、マットも軽いものを。サーマレストのものですが、私のだけはネオエアーという2万円以上するフワフワなもの。3人はプロライトスモール1万円ちょい。
夜にはシトシトと雨が降り出しました。あー、明日は大丈夫かな～？

明けて2日目。昨夜の雨も何とか上がっていました。パパは4時過ぎに起きて沼を散歩したようですが、霧で何も見えなかったそうな。
私は6時起床。子供達は6時半に。そして、朝もドライフーズで食事です。お味噌汁を混ぜて雑炊を作ったりお茶漬けにしたり。。。
そしてテントを片付けて8時テント場を後にしました。昨日の最初に比べたら4kg近くは荷物が減っているので軽く感じました。
今日は尾瀬沼を半時計回りにグルッと1周して来た道を戻るコース。
尾瀬沼の周囲は平坦な木道だろうとたかをくくっていましたが甘かった。結構アップダウンがあって長くてちょっと疲れました。
途中、百名山の燧ケ岳がキレイに見えていました。再来年には登れるかな～。

11時半、三平下にてランチ。ドライフーズですが、マカロニにソースを絡めて食べるものです。でもこれはまずかった！！！改良の余地ありです。
「ご飯を中心にして、カレー・牛丼などのレトルトを使うのが軽くてかさ張らなくて楽で良いかもね～」と言う話になりました。

そこから少し登りあとはダラダラとした下りです。一瀬休憩所でカキ氷を食べてあとは林道を下ります。
ラスト500m。それまで調子よく歩いていたみゆが遂に座り込んでしまいました。「眠い～」とのこと。既に時間は4時。確かにね・・・。
私は14kgのザックを背負い、みゆを抱っこして歩きました。ものの1分で寝てしまったみゆはズッシリ重い・・・。駐車場が見えた時には「助かった！」とつぶやいた私なのでした。
ほんの15分程度で目覚めたみゆ。最後の30mほどを歩いて午後4時15分無事ゴールしました。
今回、みゆは12kmを歩きました。3歳児としては結構頑張ったのではないでしょうか～。お菓子をいっぱい入れていつもより重いザックを背負った拓も、重い荷物を背負った親も、今回は皆頑張った！！！

割と暖かかったので、着なかった洋服も多数。ご飯も結構余りました。逆に、余った食事を入れておくビニール袋やジップロックが足りなかった。
次回以降に向けて様々な事を学んだ初山泊となりました。荷物は重かったけれど、「山登り」に主眼を置けば効率も良くて最高！もっと高い山へ登る為には不可避な物でもあります。
もっとトレーニングをして痛い思いをせず楽しんで登れるようになりたいものです。って、ムキムキな体になるのも嫌ですけどね～（笑）。

子連れ登山部結成！ 高尾山《56》

先日、母子3人だけで登った高尾山。今回はお友達が1組参加してくれて、2組で登ってきました。お友達はみゆと同級生の男の子とそのママです。

朝7時半に駅で待ち合わせ。メチャ混みの南武線の中では子供3人座り込んでしまって既に疲れてましたが、その後復活！9時ちょうどに高尾山口駅を歩き始めました。

今回も稲荷山コースで。歩きやすい土の道だけど、程よく変化もあって飽きないのが最大の魅力です。
お友達もズンズン登って絶好調♪とても初登山とは思えない歩きっぷりです。
とは言え、拓＆みゆは場数を踏んでいるので「山はさっさと歩いて頂上で美味しい物食べるのだ～」と思うのでしょうが、普通の子なら色々目移りしたり「何か食べたい」と立ち止まるのは当たり前。
そんな寄り道も3人一緒ならとっても楽しそうで微笑ましい光景でした。追い抜いていくおじちゃま・おばちゃま達も皆一様に驚き、そして眼を細めて「エライね～。頑張ってね♪」と声を掛けてくれるのでした。

途中、泣いたりしつつも3時間10分掛けて無事登頂しました！チビ二人も一度も抱っこされないまま頑張って歩ききりました。
お友達ママはちょっとウルッときてました。我が子がこんなに頑張れるなんて・・・と感激～な感じでした。

頂上ではお弁当ランチ。そしてお待ちかねのソフトクリーム。これが楽しみで歩けたようなものでして・・（笑）。3人はほっぺまでソフトクリームを付けながら美味しそう～に食べてました。

下山は1号路で。完全に舗装された急な坂道を下っていきます。お友達は1/3くらい歩いたところでママが抱っこ。そこからはずっと抱っこで下まで降りました。もちろん、スヤスヤと眠っていました～♪
午後3時半頃、下山しました。あー、頑張った！拓もみゆも頑張った！でもそれ以上に、初登山のお友達と更にそれ以上にママが頑張りました☆☆☆

帰りの電車でみゆも少し眠ったお陰で、最後には全員元気になってバイバイしました。名残惜しそうに・・・。何が良かったって、子供達がメチャクチャ楽しそうだったこと。これは1家族だけでは味わえない感動です。

よってここに・・・子連れ登山部を結成したいと思いま～す！条件は何もありません。ご興味があればどなたでも！基本的には高尾山を色々なコースで歩いてみたいと思っています。
入部希望の方は是非ご連絡下さい。
とは言え、ノンビリペースで。次回登山する際にはお声を掛けますね～。

みゆ誕生日♪ 駒ヶ根高原オートキャンプ場【66】木曽駒ケ岳《54》 戸倉山《55》

今回は、みゆの誕生日と言う事でパパが月曜も休みを取ってくれて、2泊3日で中央アルプスへ行きました。
とは言うものの、金曜に愛媛に出張していたパパは、土曜の昼頃に帰宅。それから準備して出発！午後4時頃キャンプ場到着です。
キャンプ場は、駒ヶ根高原オートキャンプ場。遊ぶ場所も多く、温泉も場内にあります。でも、キャンプサイトは自然がいっぱい！孤立感がある・・とは言えませんが、大きな木があるので涼しい感じでした。

お風呂は場内の立ち寄り湯「こぶしの湯」へ。600円とそこそこ。何よりサイトから歩いて3分くらいで行けるのは最高です。
夜は、久々に少しは料理を・・と思い、シュラスコをする事に。金串に塊の豚ロース肉を刺して回し焼き。焼けたところから削ぎ落として食べるのです。
と、焼き始めて10分、回りは焦げてきたのに、ほんの数ミリ削っただけでもまだ中身は真っ赤。それからしばらく焼いても状況変わらず。結局普通にカットして網焼きして食べたのでした。あーぁ。でもとっても美味しくて子供達も相当たくさん食べていました。

その後は、みゆの誕生日会。スーパーで買ったスポンジ台に生クリームと缶詰めのフルーツを飾りつけローソクを。
みゆは嬉しそうに「Happy birthday♪」を聞き、勢いよく火を吹き消したのでした。
早いもので、楽チンな大分での出産からもう3年。なんと大きくたくましく元気に育った事か・・。ちょっとたくまし過ぎるのが心配ですが（笑）、このまま健やかに大きくなって欲しいと願うばかりです。

明けて2日目。昨夜のうちに朝ご飯のおにぎりやお昼ごはんのおかずは作っておきました。で、親は3時起きで少し準備して3時40分、子供を車に積んで（笑）出発！
今日は、千畳敷カールから日本百名山の木曽駒ケ岳を目指します。
標高：2956m　距離：4km　標高差：300m
標準歩行タイム：1時間50分

思えば、この千畳敷カールが我が家の記念すべき登山1回目でした。昨年は紅葉の頃だったので、夏のお花畑を見るのは初めてです。ワクワクしながら3時50分頃バス停に最も近い駐車場に到着。昨年はバス停まで歩いて15分程のスキー場の駐車場だったので、まずこの時点では良い感じ。
午前4時を過ぎると、皆さんがバス停に並び始めたのでパパも参戦。その間に拓とみゆを起こして着替えさせ私達も。
そして5時出発の始発バスに乗る事が出来たのでした！当然ロープウェイだって5時50分の始発に乗車。おーーーー、去年に比べたら何とスムーズな滑り出し♪

千畳敷は標高2600mを超えており、かなり寒く感じました。みゆは最初からオンブされています。6時15分歩きだしました。15分でキツイ登り坂に差し掛かりました。去年はその途中まで登ったのですが、今回は上の乗越浄土（のっこしじょうど）・中岳を経由して木曽駒ケ岳まで行きます。
1時間、岩だらけで急な道と格闘し乗越浄土到着。良いペースです。そして素晴らしく良い景色。
でもそれをノンビリ見る事もままならない程の強風。寒い！みゆは目覚めてはちょっとグズリ寒さを忘れる為にまた眠りに落ちる・・を繰り返していました。
拓は寒いながらも黙々と登ります。岩も多く風が強いため、中岳からの下りは私が手を引いて降りました。
最後の駒ケ岳に上る途中、私は頭痛がしてきました。そして軽い吐き気も。これはまさしく高山病の症状ではないかと思います。極力スピードを落として気持ちを楽にして登りました。
強風吹きすさぶ中、遂に木曽駒ケ岳到着！9時45分時頃だったでしょうか。

余りに寒いので、すぐに下山。宝剣山を経由して降りる道もあるのですが、鎖場などがあり危険なので来た道を戻りました。
11時過ぎ千畳敷駅に到着。そこでおにぎりとスープでランチ。その間に下りのロープウェイに並ぶ人が増え、整理券が配られ始めました。
我が家もランチ後、待ち時間ほとんど無しで12時9分に乗って降りる事が出来ました。
朝早くから登ってこのロープウェイが混む前に下りる方が多いので、午後はすごい事になってきます。
バス乗り場まで行くと、登りロープウェイは1時間半待ち、下りは2時間待ちという表示になっていました。おそらく午前中の登りは2・3時間待ちだったのではないかと思います。
やっと見つけた百名山のれんと登山バッチを購入して下山したのでした。

夜は久々のローストチキン。ウヒョー美味しい♪子供達もモリモリでした。
その残りに生クリームを入れてちょっと味付けすれば、翌日のパスタソースの出来上がりです☆

明けて3日目。7時半にはキャンプ場出発。8時には戸倉山下のキャンプ場へ到着。そこに車を停めて登山開始。
標高：1680m　距離：5.5km　標高差：700m
標準歩行タイム：4時間30分

この山は全くと言って良いほど大きな段差がなく、砂や土の乾いた道です。標高差はそこそこあるので、ダラダラと割と急な登りがずーーーーーっと続くのでした。
みゆもこの道なら全然歩ける！と言う事で、ズンズン歩いてもらいました。この山には登山会の方が整備した「○合目」と言う看板が出ています。みゆは6合目過ぎの展望台まで歩きました。頑張った頑張った！
8合目から頂上までは胸を突くような急な登りでした。でも最初の頂上西峰から見える景色は本当に素晴らしいものでした。中央アルプスを一望！昨日行った千畳敷などが見えました。
そこから5分でもう一つの頂上東峰へ。そこからは南アルプスが・・。仙丈ケ岳や甲斐駒ケ岳などが目の前に広がっています。11時過ぎに到着したので、コースタイムからほんの20分遅れくらいだったでしょうか。

下山は、みゆも全部歩きました！急坂なので小走りになっては滑ってしりもち・・を何度も繰り返していましたが、1時間40分程度とコースタイム通りに全く問題なく降りる事が出来ました。

みゆももう3歳。いよいよ自覚も生まれてきて、拓とも励ましあいつつ、かなり歩くようになってきています。ちなみに、戸倉山では4kmは歩いたでしょうか。
さてさて、来週はいよいよ尾瀬を歩きます。コースタイム2時間半。みゆ完歩なるか！？ママ、重いザックを背負って歩けるか！？
またご報告しま～す♪皆さんも夏休み最終週、素敵な思い出を！！！

山に登る人々の生き方。

山登りを始めてもうすぐ10ヶ月。たかだか10ヶ月の私達一家にとって、何十年も登っている先輩方から学ぶ事は多い。また私達より若い世代の人がその体力と気力をフル活用して世界へ飛び出していく姿はまぶしい。
そんな中から感動をもらった方々を3組紹介したい。

【毎日1山で9000日 東浦奈良男さん】
三重県伊勢市に住む84歳のおじいちゃん。定年の次の日から毎日休まず登山を続け、25年掛けて9000日に達したそうだ。
9月号の『山と渓谷』でその記事を読み、号泣してしまった。
定年前は3人のお子さんを連れて毎週日曜日に登っていたそうだ。お子さん達は皆嫌がっていたらしい。拓やみゆが「たまには山じゃなくてディズニーランドとかも行きたい～」と文句を言う姿が目に浮かぶ。そう遠くない未来に必ずそんな日は訪れるだろう。
しかし東浦さんは記事の中で述べている。「子供達には、ただただ丈夫な体になって欲しかった」
その思いはきちんと伝わっている。「嫌だったが、今のこの丈夫な体は父が山登りに連れ出してくれたからです。」とは長男氏のコメントだ。
今、奈良男さんは病気で入院中の奥さんの為に登っている。
「ダイヤモンドを買ってやる金はないが、1万日登り続けて『あー、この人と結婚して良かった』と思ってもらいたい」
なんと屈強な心か。なんと優しい心なのか。

【世界最高峰を単独で目指す若者 栗城史多さん】
テレビで紹介されていて知った栗城史多（くりきのぶかず）さん。27歳。
身長160cmと小柄な彼は、他のどんなスポーツをやっても鳴かず飛ばずだった。
それが大学で山岳部に入部後、メキメキと頭角を表し、一気に日本でも有数のアルピニストに駆け上った。
彼の登頂スタイルはちょっと変わっている。単独・無酸素とここまでは他にもいるのだが、スゴイのは自身をビデオ撮影しながら登る事だ。
カメラを設置してその前を歩き、戻ってカメラを回収してまた進む。撮った映像をインターネットでベースキャンプからすぐに配信している。
彼はもう5年余り、肉と酒を口にしていないそうだ。山登りの理想の体つくりの為に一番楽しいであろう20代にそこまでストイックに生きられる彼もまた屈強な精神の持ち主である。

【子連れ百名山家族】
三姉妹を連れて日本百名山を中心に登山を続ける家族が関西にいる。その名も子連れ百名山家族（我が家で勝手にそう呼んでいるだけ・・）。
子供が2歳になるとオンブから歩きになる。そして、ものすごい山に登り始める。
日本で2番目に高い北岳にも、私達がその麓までしか行けなかった白馬岳も2歳で登っている。
子供も大変だが、その手をひいて登る、あるいは5人分の重い荷物を担いで登るご両親もどんなに大変だっただろうかとただただ驚愕し、感心するばかりだ。
今では三姉妹はそれぞれ中学生・小学生に成長している。
家族で旅をし、そこにある山に登る。その単純な過程の中で、家族は何を話し何を思うのだろうか。何はともあれ、そこには強い絆が生まれる事は間違いない。

3組はそれぞれ違うスタイルで違う目的を持って山登りをしている。
しかし、山に全力を掛ける人々には一環したものを感じる。
それは、生きていく力強さみたいなものを持っている事。大自然を相手にするだけに、時には風雨の中を歩く事もある。足止めされて計画が狂う事もある。圧倒的な自然の前に自分の力の無さを実感せざるを得ないのだ。
だからこそ、強くなろうとする。真摯な気持ちになろうとする。たゆまぬ努力を続ける。

今の我が家は、とりあえず「駐車場があって、拓が登れそうで、近くにキャンプ場と温泉のある低い山」を見つけて、遮二無二登っている。
子供達との登山はきっと期間限定だ。だから、子供と過ごせる限られた時間を宝物として残したい。大切に大切に愛しむ気持ちで。遠からずパパと二人で仲良くノンビリ登る日がやってくるはずだから・・・。
いつか、我が家も何か目的を見出すだろうか？強さを身につけていけるだろうか？
それを楽しみにしつつ、目の前のトレーニングと低～い山登りに勤しみたいと思う。

テント泊に向けてトレーニング開始♪

さてさて、夏休み最終週末に、いよいよ、いよいよテント泊にて山登りする事になった我が家です。
と言っても行き先は尾瀬なので、平坦な道を歩くだけなんですけど。。。

みゆが歩くのがまずは第一条件。そして、親二人がそれぞれ15Kg～20kgのザックを背負う事が二つ目の条件です。

今私はカリマーのリッジSL35Lのザックを使っているのですが、もちろんそれには荷物が入らないので、ニューザックを購入。
アウトドアショップできちんとフィッティングして、選んだのがグレゴリーDeva60ウーマンズです。ガッチリした作りでサポート力もありそうでした。

でも他のザックより圧倒的に高いのもまた事実。37,000円なり。
そこで、パパがいつものように海外サイトにて20,000円程度で購入してくれました。と言っても今回は物が大きいので送料も1万円と高い！更に関税を2000円取られ結局32000円なり。
まぁそれでも値下げしない国内ショップで買うよりは5千円程お安かった事になります。

これに水のペットボトルを数本入れてトレーニング開始。重さにして15kg前後。
平坦な道を10分歩いただけで、倒れそうになりました。
大丈夫か私・・・。噴出す冷や汗。一番ヤバイのはどう考えても私の体力です。
残すところ10日。少しでもトレーニング頑張りたい！
（あっ、ご近所の皆さん。スーパーとかで巨大なザックを背負った私を見ても逃げないで下さいネ・・・笑）
あとは実践あるのみ！！！！！

遂に100泊！ 駒出池キャンプ場【65】 茶臼山・縞枯山《52》 丸山・中山《53》

今回は北八ヶ岳へ。「八ヶ岳連峰を北から攻める！」と言うパパの提案で、既に最北の蓼科山、北横岳は制覇。で、今回はその続きからとなります。

朝4時に家を出発して6時半に麦草峠駐車場に到着。1km先には1日500円で停められる有料駐車場もあるのですが、麦草峠駐車場は無料です。
7時に歩き始めました。火山だっただけあって岩だらけ。とは言っても大きな段差はありません。みゆも歩きます。途中、何度も泣きそうになりるみゆ。必死に励まし、手をつないだりしながら何とか2時間少しかけて茶臼山（標高2,383m）まで登りました。そこでみゆオンブ。
急な岩だらけの坂を下りきったら、今度は縞枯山（標高2,403m）へ。最後の方はかなり大きな岩を登ってようやく12時前に到着！
ランチして、今度は雨池の方に歩き、周回コースに。ふと現れる山の上の池は神秘的でいつも驚かされます。
午後3時30分に下山したのでした。

今回のキャンプ場は、山から程近い駒出池キャンプ場です。
お盆休みなのでオートキャンプサイトは結構混んでいました。1泊4500円なり。1000円安いフリーサイトは空いていたので、全然そちらでも良かったかも・・。
お風呂は、場内のコインシャワーで済ませました。家族全員で400円なり。真夏はこれで十分です！
夜は最近お決まりのBBQ。最近変わり映えがしなくて「このままじゃイカン！」と思いつつ、超短時間で出来る物がなかなか思い浮かばない私なのです。。。

実は、設営の時には雨が降っていました。そして夜中も雨が・・。「明日は登れるかしら？」と心配しつつ就寝。

明けて2日目。昨夜の心配は杞憂に終わりました。雲ひとつない青空が広がる中、撤収して午前7時過ぎには出発。
昨日と同じ麦草峠に車を停めて、今日は丸山・中山まで行きます。その先には天狗岳（二百名山）などハードな山が待ち構えているのですが、それは追い追い・・・。

今日もみゆは最初の丸山まで歩きました。途中ワンワン泣いて「疲れて頑張れない。オンブ～」と叫び、ほとほと困ったのですが、ナゼか自力で勝手に立ち直り「みゆ、山遊び楽しくなってきた！」と言って見事登頂したのでした。
そこからの下りもしばし歩きましたが、何しろ何しろものすごい岩山なのでとてもみゆの身長と脚力では歩けない道になり、オンブされることに。乗った途端爆睡でした（笑）。

中山（標高2,496m）までは、とにかく長い長い岩の登りが続きました。コースタイムにして1時間10分の登り。我が家は2時間くらい歩いたでしょうか。眺望もなく、ただただ同じような道を登るのは精神的にマイります。
そのご褒美としてなのか、頂上手前の展望台からは本当に2ヶ月ぶりくらいの素晴らしい景色を見る事が出来ました。天狗岳もその双耳峰をクッキリと見せていました。

しかし、今回は何しろ下りがきつかった・・・。拓にとって登りはまだ良いのですが、下りは段差があるので危なくて猛烈に時間が掛かるのです。
途中滑って顔から転びすりむいてしまったり・・・。そしてとにかく長い長い道のりに心がヘトヘトになるのでした。
日没の時間が迫る中、何とかかんとか白駒池へ到着。そこから駐車場まで小走りで。結局下山したのは午後5時半でした。日没一歩手前です。
一番の原因は、思ったよりみゆがたくさん歩いた事。鍛えられて良いのですが、想定時間を2時間ほどオーバーしてしまいました。
日が短くなってくる今後は、みゆが歩く事を頭に入れてコースメイキングをしなくてはいけません。。。

車で40分の河童の湯に入りに行きました。大人400円と大変お安いのに割と良い感じの温泉で気に入りました。
高速に乗ってすぐに夕食。そして午後11時前に帰宅したのでした。そこから片付け・洗濯が待っています。
さすがに10時間歩き続けたので、私も疲れ果てていました。洗濯は半分翌日に回してバタンキューなのでした。

今回のキャンプで我が家族は100泊を達成しました♪生涯で一体何泊することになるのかしら？？？（笑）
これからもいっぱい楽しみたいと思いまーす！

白馬アルプスオートキャンプ場【64】 白馬大雪渓前《49》、白馬天狗原《50》、小遠見山《51》

パパが金曜にお休みを取ってくれたので、今回は2泊3日で白馬へ前回7月のリベンジ登山に出掛けました。
朝3時半出発！小雨が降る中朝7時半頃猿倉駐車場に到着です。

猿倉駐車場～白馬尻小屋～白馬大雪渓《49》
標高：1590m　歩行距離：6km　標高差：360m
標準歩行時間：2時間00分

小雨の中、とりあえず歩き始めた私達。歩きやすいなだらかな道が続きます。
2時間程度で山小屋到着。そこから少し登ると憧れの大雪渓が見えてきました。
みゆは大はしゃぎで「みゆ、雪登る～！」と言い張り、手をつないで少しだけ歩いてみました。
雪渓を抜けるまでには大人の足で2時間半ほど掛かります。アイゼンを付けないと絶対に登れない道です。
その先には日本百名山の一つである白馬（しろうま）岳がそびえています。さて、いつ登れるかしら？
大雪渓を眺めながらランチ。そして下山。降りる途中でドンドン雨が強くなってきました。歩く事1時間半ほど。最後には目がまともに開けられない程のどしゃ降りに・・・。
体は疲れていないけれど、滑りやすい道を歩いて気が疲れました。

今回のキャンプ場は白馬アルプスオートキャンプ場です。
白馬連山がバッチリ見えるのが売りなのですが、もちろん全然見えませんでした。。。
設営時も雨でした。お風呂は、車で5分のところにある倉下の湯へ。源泉掛け流しで、本当に気持ちの良い露天風呂でした！

夕飯は、BBQ。そして、明日の拓誕生日パーティーに備えてチーズケーキを焼きました。
かなーり、上が焦げてしまったけれど、ま、削ぎ落として冷蔵庫に入れておけば大丈夫でしょ！？

栂池高原～ゴンドラ・ロープウエイ～天狗原《50》
標高：2200m　歩行距離：6km　標高差：380m
標準歩行時間：1時間45分

2日目は朝8時にキャンプ場を出発して、栂池高原へ。何とか雨は降っていません。
ゴンドラとロープウエイを乗り継いでそこから歩き始めます。
すぐに栂池ヒュッテが見えてきて、その奥には栂池自然園が広がっています。そこまではかなりたくさんの軽装の観光客の方が来ていました。
登山道に入って、少しぬかるんだ道を進みます。段差が多少ありますが、まずまず拓をサポートしなくてはいけないような箇所はほとんどなく、登りやすい道でした。最後の最後に少しきつい岩がありましたが、1時間半程で天狗原へ到着です。
そこには湿原とお花畑が広がっていて、ちょっとした別天地でした。

あまりに時間が早いのと午後の天気予報が雨だったので、すぐに下山。みゆも目が覚めてズンズン歩いて最後まで歩いて降りました。
栂池ヒュッテ前のベンチでランチして終了したのでした。
今日は途中で引き返しましたが、その先には山荘とテント場がある白馬大池があり、そこにテントを張って白馬岳にアタックする方が多いようです。

ちなみに今回、私スカートデビューしました☆
巻きスカートはモンベル5400円なり。下にスキンズのサポートタイツ14700円をはいてます。
サポートタイツは前回から試しているのですが、ゴールドウィンの8800円のでも十分効きます。これを履くと全く足に疲れが残らないし、引き締めにもなるから超オススメですよん♪（履いて寝る方もいるのだとか・・）
今は黒しか見当たりませんが、来年にはカラフルな物がたくさん登場するそうです。そして、今年少し流行り始めたスカートもかなりオシャレな物が来シーズンお目見え予定だとか・・（渋谷アウトドアボックス店員さん情報）。
これだけたくさん登っていると、着る物にもちょっとこだわりたくなっちゃいます！まだまだ若いモンには負けんゾー！

キャンプ場に戻って蒸し鶏開始！そして拓の誕生日会です。皆で歌を歌って拓がフー。もうこれが出来れば、ケーキなんて全然食べやしない子供達なのでした。味は上々でした。パパ今回もお疲れ様でした！

その後、猛烈に雨が降ってきて、シェルター（GOLITE・シャングリラ）から雨漏りが・・。
みゆの寝袋が濡れていて私と一緒に寝る事に。それでもちょうど顔の位置にポチャと落ちてきたりして、場所を移動しつつようやく無理矢理眠ったのでした。ヒャー！

白馬五竜スキー場～ゴンドラ・リフト～小遠見山《51》
標高：2009m　歩行距離：6.5km　標高差：480m
標準歩行時間：2時間30分

朝もまだ小雨。唯一山々が見えたのは夜明け前の一瞬だったそう。パパだけ景色が見られたそうです。
そんな中撤収して8時にはキャンプ場出発。白馬五竜スキー場の駐車場へ到着し、そこからゴンドラとリフトを乗り継いでアルプスだいらへ。
今回も相当に登りやすい道でした。ただ、断続的に雨が降るので暑くて暑くて、体力が奪われた感じでした。
2時間ちょうどで小遠見山到着。山頂でランチして食べ終えた瞬間割と強く雨が降ってきました。ギリギリセーフ～♪

そこからはみゆも歩いておりました。先日の高尾山登山以来、みゆは一皮むけたようで、もちろん全部ではないのですが、かなり歩行距離が伸びています。その分時間は掛かるのですが、鍛えられるのは良い事です！
段差があると、おせっかい拓が自分のポールを差し出しみゆをサポートしていました。まぁ、微笑ましい感じです♪
そのうち私が付いていけなくなる日も近いんだろうな～（汗）

結局、3日間、全く景色は見えませんでした。リベンジのつもりがまたまた雨にやられて最悪・・・。
でも、これで今現在私達がアタック出来る登山口は全て行ってみた事になります。
あとは、そこから行ける距離を延ばしていくのみ。
みゆがかなり歩けるようになってきたので、この秋もしかしたら八方尾根～唐松岳に1泊2日のテント泊登山を決行するかもしれません。
ま、その前に尾瀬かどこか簡単そうなところで試すと思いますが。。。
更に来年夏には白馬大池にテントを張って、白馬岳アタックやるかも・・・。あー、夢は広がります♪次回以降に期待しつつ、大渋滞の巻き込まれて帰宅した私達なのでした。

ちなみに、前回で我が家のキャンプ生活は2シーズンを終了し、今回から3シーズン目に突入しました。
2年目は30回行きました。インフルエンザで2回、パパの足痛で6回、水疱瘡で2回行けなかったので、1年目の33回には届きませんでした。
アクシデントが起きなければ、3年目の今シーズンの最後には100回到達予定です！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今回のお花＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

(左)オオシラビソ *6年に一度のマツボックリ出現!
(中)ヤマハハコ(右)キヌガサソウ

(左)ヒオウギアヤメ(中)アカバナシモツケソウ(右)カライトソウ

(左)ヤマホタルブクロ(中)アカモノ(右)クガイソウ

高尾山《48》

遂に母子3人だけで高尾山登山やってきました！5人のお友達が「一緒に登りたい」と言ってくれたのですが、皆さん予定が合わず・・。
お天気も微妙で、今朝4時に起きてみて天気予報の雨マークが消えていたので決行することにしました。

お弁当作って洋服を準備して、6時半に子供達を起こし7時半に家を出発！
田園都市線・JR南武線・京王線を乗り継いで1時間20分で到着。トイレなどを済まし、高尾山口を9時15分に歩き始めました。
前回と同じ稲荷山コースへ。歩き始めてすぐにみゆの「疲れちゃった。休憩する～」の声。10分歩いて1分休んでを繰り返しつつ進みました。
道は極めて歩きやすく木陰だし最高のはずなのですが、いつもはパパの背中で寝ている時間もずっと歩かないといけないのでフニフニしてしまう訳です。
それを拓と一緒に励ましつつ登っていたのですが、「お腹いたい。ウ○チする。」と言い出しました。仕方なく木の陰へ行って踏ん張ってみるのですが、全然出ず・・。
少し歩いてはまた止まり踏ん張るを繰り返す事3回。ようやく用をたす事が出来ました。（本当はいけないんです・・。スコップで掘って埋めました。お山さんスミマセン。）

そこからはかなりパワーアップ！それまでのヘロヘロが嘘のようにスイスイ歩き、最後の難関の長～～～い階段も走って登りました。
結局到着したのは12時10分。3時間弱掛かってようやくようやく、でも自力で山頂に到着したのでした。バンザーーーーーーイ！

お弁当を食べて、「山頂まで歩けたら買ってあげる」と約束していたソフトアイスを食べてご満悦の二人。
今度は1号路を下り、ケーブルカー駅へ。登りはあんなに掛かったのに降りるのは6分なり。
帰りの電車でも全く疲れを見せない二人は大はしゃぎでした。私がうたた寝しちゃってましたけど・・。

さて、次はいつ登れるかな？その時は歩いて降りられると良いな。
何はともあれ、みゆの夏休みの目標筋肉系は本日めでたく達せられたのでした！

（いっぱい写真を撮ったのに、何がどうしたのか家に帰ったら最後に撮ったケーブルカーの写真しか残っていませんでした。ショック・・・泣。）